fbpx
Főoldal/Címke önismeret

A koronavírus idején… Változz a változásban! Bátor vagy?

A koronavírus idején…

Bátor vagy?

Változz a változásban!

13.nap

Mert én rájöttem, hogy nem vagyok elég bátor! Ezért elhatározom, hogy igenis, újra és újra el fogom hagyni a komfortzónámat-mondjuk ez mostanában már a mániám, írtam már erről ITT- és bátrabb leszek!

Én tényleg hiszek abban, hogy ha rendben vagyunk önmagunkkal, […]

A koronavírus idején… Változz a változásban! Bátor vagy?2020-06-03T19:55:01+02:00

Mi a viszonyod a testedhez? Testkép.

Mi a viszonyod a testedhez? 

Testkép

Vézna kislány voltam, aki nem szeretett enni. Vagyis ez így nem teljesen igaz. Enni szerettem, csak időpocsékolásnak éreztem. Elvette az időt a játéktól és a barátnőkkel való együttléttől. Így Anyukám mindig megebédeltette a barátnőimet is, hogy legyen kedvem enni. Olyankor mindig jó étvágyam […]

Mi a viszonyod a testedhez? Testkép.2020-05-26T13:34:52+02:00

Nem vagyunk tökéletesek. Beszélgetés Gárdos Marival.

Nem vagyunk tökéletesek

Mari pszichológus, kineziológus, mediátor, családterapeuta, párterapeuta. De nemcsak remek és sokoldalú szakember, hanem egy rendkívül vitális nő és vibráló személyiség, akivel valódi feltöltődés, élmény és egyben tamulás volt  ez a beszélgetés.

Meli: Mari! Mi az, amit nagyon fontosnak tartasz elmondani magadról ahhoz, hogy az olvasók többet megtudjanak rólad?

Mari: […]

Nem vagyunk tökéletesek. Beszélgetés Gárdos Marival.2020-05-10T11:19:54+02:00

Neked mit mond a tükörképed? Te beszélsz hozzá?

Neked mit mond a tükörképed?

“ Szoktál e tulajdon arcodba nézni a tükörből? Nem?! Csodálom.Én szoktam.Néha órákig állok a tükör előtt és kémlelem az arcom…Megpróbálom megfejteni mit jelent.Úgy néz vissza rám, nagy,dióbarna szemeivel, mintha….igen, mintha ismerne….és beszélni akarna hozzám….”

(Stephen Leacock- Rosszcsirkeff Mária feljegyzései)

Neked mit mond a tükörképed? Te beszélsz hozzá?2020-04-17T11:58:08+02:00

Induljon jól az új éved!

“Mindenekelőtt a cselekvés a fontos, a célok ugyanis csak látszólagosak, önkényes állomások, és magad sem tudod, hová mész. (…) Nem tudhatsz előre semmit az egyes állomásokról, ezek csak szavakban léteznek. Egyedül az iránynak van jelentősége. Az a fontos, hogy haladj valami felé…” (Antoine de Saint Exupéry)

Miről szól Neked az év vége?

Induljon jól az új éved!2020-02-03T22:23:39+01:00

Hétköznapi önismeret és a sütőtök krémleves

Ki az erősebb Te, vagy a sütőtök?
Hétköznapi önismeret

Biztos, hogy létezik valami titkos módszer a sütőtök hámozására! Ha ismered ezt, kérlek áruld el nekem. Szétszakadt a kezem, mire meghámozom és feldarabolom a sütőtököt, pedig nem vagyok egy gyenge nőszemély. Küzdés közben azon gondolkodtam, hogy tuti, hogy létezik valami egyszerűbb megoldás. Annyira menő és […]

Hétköznapi önismeret és a sütőtök krémleves2020-02-14T19:50:07+01:00

Mennyire vagy tudatos a pénzügyeidet illetően?

Mennyire vagy tudatos a pénzügyeidet illetően?

Laksmi a gazdagság és jószerencse hindu istennője,ő osztja el a szükséges javakat az emberek között. A bőséget, gazdagságot, termékenységet, jólétet szimbolizálja. Mi más is lehet ezek után a téma, mint a pénz.
Azt tapasztalom, hogy sok helyen, sok társaságban a pénzről való beszélgetés tabunak számít. Nem szívesen beszélünk arról, […]

Mennyire vagy tudatos a pénzügyeidet illetően?2020-02-14T20:41:22+01:00

Kivel töltöd az időd? Nézz körül!

Kivel töltöd az időd?

Téged kik vesznek körül?

Nézz körül egy pillanatra!

Vedd végig magadban kikkel vagy kapcsolatban! 

Családtagjaid, munkatársaid, barátnőid, a párod barátai, szomszédaid, a gyereked osztálytársainak szülei, a gyereked tanárai, a boltos néni, a gyógyszertáros, a postás, a szórólapos, a rokonok, a fodrász, a körmös, […]

Kivel töltöd az időd? Nézz körül!2020-02-14T20:40:09+01:00

Miért hoztam létre az Énzóna-klubot? Mesélek!

Miért hoztam létre az Énzóna-klubot?

Mesélek.

Tudok Neked segíteni abban, hogy elhagyd a komfortost, de mégis biztonságban érezd magad!

Annyi pozitív visszajelzést kaptam, éreztem már ebben a 20 évben, mióta interaktív színházi előadásokban játszom,  és/vagy drámás programokban veszek részt. Annyi sikerélményben volt már részem egy-egy program kapcsán. Annyiszor voltam hálás […]

Miért hoztam létre az Énzóna-klubot? Mesélek!2020-05-20T14:58:19+02:00