fbpx
Főoldal/Meli1976

About Meli1976

A szerző nem adott nem adott meg minden adatot.
So far Meli1976 has created 45 blog entries.

Hogyan legyél motivált a rendszeres testmozgáshoz?

Hogyan legyél motivált a rendszeres testmozgáshoz?

Mindannyian tudjuk, hogy minden nap szükséges lenne egy pici testmozgás az egészséges életmódhoz. Azt is tudjuk, hogy milyen kellemesen érezzük magunkat edzés után. Akár egy otthoni edzés, akár egy csoportos, amely közösségi élményt is ad, rengeteg energiával és jóleső érzésel tölt el minket.

Vajon […]

Hogyan legyél motivált a rendszeres testmozgáshoz?2020-05-26T13:09:04+02:00

A koronavírus idején. 12. nap A szavaknak ereje van

Mai nap a tanulásé. Újra gyereknek lenni és találkozni matematikai függvényekkel…Hm…mondhatnám, hogy ez maga a mennyország…Ja, nem, nem ezt akartam. Ez inkább rémálom, hisz a reál tantárgyak mindig megnehezítették az életemet a suliban. Miért?

Mert a szavaknak ereje van.

5.-ben kezdődött. Addig kitűnő tanuló voltam. Aztán felsős leszel, új tanárokat kapsz, nem […]

A koronavírus idején. 12. nap A szavaknak ereje van2020-05-16T11:27:57+02:00

A koronavírus idején 11. nap Szülésélmény

A koronavírus idején

11. nap

Szülésélmény

Az egyik legjobb dolog a házimunkában, hogy össze lehet kötni a kellemest a hasznossal.  Én pl. vasalás közben mindig hallgatok egy beszélgetést, vagy podcastet, vagy nézek egy videót, az engem érdeklő témákban. Ma vasalás közben újra néztem az On the spot Születés c. részét. Ha már szültél, nem lehet nem gondolni […]

A koronavírus idején 11. nap Szülésélmény2020-05-08T12:58:17+02:00

Nem vagyunk tökéletesek. Beszélgetés Gárdos Marival.

Nem vagyunk tökéletesek

Mari pszichológus, kineziológus, mediátor, családterapeuta, párterapeuta. De nemcsak remek és sokoldalú szakember, hanem egy rendkívül vitális nő és vibráló személyiség, akivel valódi feltöltődés, élmény és egyben tamulás volt  ez a beszélgetés.

Meli: Mari! Mi az, amit nagyon fontosnak tartasz elmondani magadról ahhoz, hogy az olvasók többet megtudjanak rólad?

Mari: […]

Nem vagyunk tökéletesek. Beszélgetés Gárdos Marival.2021-02-01T20:22:43+01:00

A koronavírus idején. Holnap máshogy lesz.

A koronavírus idején.

Változz a változásban!

9. nap

Holnap máshogy lesz!

A karantén nagyon időrabló valami!

Mai to do listám:

  • korán keltem

  • elmentem vásárolni-nem volt hús a boltban!

  • 2 helységben megpucoltam az ablakot az összes velejáró egyéb házimunkával együtt

  • kitakarítottam a teraszt

  • dolgoztam a gép előtt / social media, blogbejegyzések, honlapszerkesztés, stb../

  • […]

A koronavírus idején. Holnap máshogy lesz.2020-04-28T17:49:02+02:00

A koronavírus idején. Meg tud valaki tanítani meditálni? Akkor keressen!

A koronavírus idején

Változz a változásban

8.nap

Meg tud valaki tanítani meditálni?

Akkor keressen! 🙂

           Elhatároztam, hogy megpróbálom szokássá alakítani, beépíteni az életembe a rendszeres meditációt. Remek időszak erre a #maradjotthon időszak. De szerintem sohasem tudtam meditálni. Legtöbbször kudarcélményként éltem meg, hogy nekem […]

A koronavírus idején. Meg tud valaki tanítani meditálni? Akkor keressen!2020-05-06T18:38:04+02:00

Neked mit mond a tükörképed? Te beszélsz hozzá?

Neked mit mond a tükörképed?

“ Szoktál e tulajdon arcodba nézni a tükörből? Nem?! Csodálom.Én szoktam.Néha órákig állok a tükör előtt és kémlelem az arcom…Megpróbálom megfejteni mit jelent.Úgy néz vissza rám, nagy,dióbarna szemeivel, mintha….igen, mintha ismerne….és beszélni akarna hozzám….”

(Stephen Leacock- Rosszcsirkeff Mária feljegyzései)

Neked mit mond a tükörképed? Te beszélsz hozzá?2020-04-17T11:58:08+02:00

A koronavírus idején. Nem őrülök meg!

A koronavírus idején

Változz a változásban

7.nap

Nem őrülök meg!

Ma kiderült, hogy itt a lakóhelyünkön is van már diagnosztizált koronavírusos beteg. Amikor testközelbe kerül, amitől félsz, akkor még félelmetesebb. Amikor látunk valamit a hírekben, azt gondoljuk, velünk nem történhet baj, […]

A koronavírus idején. Nem őrülök meg!2020-06-21T12:17:30+02:00
Go to Top